ウォーキングW資格取得講座|ダイエット効率も倍増する!?

ウォーキングW資格取得講座|ダイエット効率も倍増する!?

健康ウォーキングアドバイザーW資格取得講座で学べる内容

ウォーキングW資格取得講座|ダイエット効率も倍増する!?

 

 

健康ウォーキングアドバイザーW資格取得講座は、
誰でも実践できる健康の基本ウォーキングについて、
正しいフォームや様々な効果などを学ぶ講座です。

 

 

ウォーキングには、身体を活性化させ
運動に必要な筋肉を維持し、セロトニン放出によって
精神を安定させる百利あって一害なしの
効果があります。

 

 

ウォーキングで肥満予防やダイエットになる効果や
生活習慣病を予防する効果、アンチエイジングや
美容などに効果的な理由、脳を鍛えるウォーキングの方法、
メンタル面に影響を及ぼすウォーキングのポテンシャル
などが紹介されています。

 

 

ウォーキングは非常に一般的な健康法ですが、
正しく効果的なウォーキングが出来ている人は
意外に少ないものです。

 

 

同講座では正しいフォームを分析するとともに
ウォーキングのフォームに関する様々な研究結果を
参照することで、それが与える効果や
鍛え方などを理解できます。

 

 

これにより正しいウォーキングを行うことが容易になり、
ひざや足首などを痛めない仕方で
ウォーキングを実践・指導するのに役立ちます。

 

 

外国でのウォーキングや調査結果などもあり、
楽しく学習を進められるでしょう。

 

 

ウォーキング中のケガやトラブル、
それらの応急処置についても学ぶ総合的な講座です。

 

 

ウォーキングW資格取得講座の基本情報

ウォーキングW資格取得講座では、
健康ウォーキングアドバイザー
(JLESA(日本生活環境支援協会))と、
歩き方インストラクター
(JIA(日本インストラクター協会)主催)という
2つの資格を取得できます。

 

 

講座の受講費用は一般講座は59800円、
スペシャル講座は79800円で取得できます。

 

 

分割払いを選ぶ場合は、
一般講座は3300円の20回払いで、
初回だけ4276円支払う形になります。

 

 

スペシャル講座の分割払いを選ぶ場合は
3800円の24回払いで、初回は3891円を
支払うことになります。

 

 

添削課題は一般講座では5回、スペシャル講座では
合計6回提出することになりますが、
講座の学習期間は最大6ヶ月あるので、
毎月1回から2回課題提出していれば
遅れずに資格を取得できます。

 

 

特にスペシャル講座を受けた場合は、
試験免除となり、最後の卒業課題の提出だけで
2つの資格を取得できるため、
より効率的に資格を取りたい場合は
スペシャル講座を選ぶと良いでしょう。

 

 

受講者の評判厳選

資格をひとつももっていなくて、
自信がなかったのですが、最初に取る資格として、
簡単に取れるこの資格を選びました。
一気に資格を2つ取れたので
友人にも自慢できています。
(島根県28歳・女性・バビロンママさん)

 

 

健康ウォーキングアドバイザーW資格取得講座

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